シェフとマダムの雑記

山歩きが好きなフレンチレストラン夫婦のあれやこれ

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2013-02-26 (Tue)

今年初の共同畑仕事♪

今年初の共同畑仕事♪

 暦は立春過ぎて雨水に入っているというのに、寒さ、緩みませんね~ 北の雪国の積雪たるや。。。。。そろそろ手綱を緩めてほしいものです。  そんな中、なぜか例年より早く、畑お助け隊に招集がかかり 昨日の定休日は、皆さんと畑仕事に精を出しました~   極寒ではないものの、青空はあるものの、やはり続く寒さ。                水をためておくバスタブに...

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No title * by fuf*o*ira*007
畑仕事開始ですね~♪

う~ん。。(-_-;) たぶん。。それは・。。
ジョウビタキではないかしらん?

No title * by R子
久々の畑作業、楽しかったです。そしておいしかった~~!
大根もおいしく頂いてますよ~(*^^*)
今年の収穫が楽しみ(ってまだ種蒔き始まったばかりだけど^^;)
次回も楽しみましょう!!

No title * by nadeshikokobuta
もう畑仕事が出来んですか?実家はまだ土が凍っていて、、今日当りは緩んだかなぁ。。。切り残った大根はどうするのかしら?
干し野菜作っちゃう?

No title * by cor*onj*fs
モンプルさん & nadeshikoさん
ご指摘ありがとうございます♪
お腹が黄色っぽかったので、単純にキビちゃんだと思いこんでしまいました。
一応アップする前に「キビタキの画像」というのをチェックしたのですが
思い込んでいる「目」とは恐ろしいもので
「ああ、やっぱりキビちゃんだわぁ♪」とさらに思い込み

また、間違えたときにはヨロシクご指南くださいね~

No title * by cor*onj*fs
R子さん<< 寒い中、お疲れさまでした~
ほんと、まだまだ気が早いけど、今年はたっぷりと
美味しいキュウリとトマトをたっぷりと食べたいわぁ~~
よろしくお願いしますね~~

No title * by 山楽番
大根が凍ってスカスカになるんですね。
今年からは母がやっていた家庭菜園(300坪程)を
どのように活用するか悩んでます。
1,2年は十分な肥料が入っているので、ジャガイモ、人参、玉ねぎでも植えようと思ってますが・・・・・・・・
これから1から勉強です。

ところで、昨日のあの天気ですから
モンスター詣でをやっているのかな?と思ってました。

No title * by cor*onj*fs
山楽番さん<< 大根、地面から出ている部分はスカスカに、地面に埋まっている部分はあまり寒いと凍みて透明な感じになっちゃいます。
300坪ですか! 結構な広さですね!(ウチは200坪)
土を休ませたり、連作障害ないようにしたりできる余裕ある広さ・・って考えることもできるかも♪
まだまだ雪の下でしょうけれど(笑♪

モンスター詣で<< 私ら、日帰りできるコースで泊まるのが好きなので、モンスター詣でも一泊の予定
なので、月火連休の週に予定してます。
だから3/4.5の予定で~す オテンキニモヨリマスケドネ

No title * by ノブ
畑仕事、お疲れ様でした。
家庭菜園の野菜って、美味しいんですよね~
鳥の撮影も難しいですよね。
静止画写真も上手に撮れません(爆)

No title * by やまめ
おばんです。
私のブログをモンプルさんに紹介してくださり、ありがとうございます。
ジョウビタキは、大好きな小鳥です。
頭の毛が灰色なのも私と同じで共感が持てます。
冬鳥ですので もう少しするとハクチョウと同じように北国に帰って行くそうですので頑張って欲しいですね。

No title * by cor*onj*fs
ノブ さん<< 例年は、2月中に畑仕事・・・ってあまりないんですが、
やっぱり寒かったですわ~~

お客様や自分達が食べる野菜ですもの、
当然農薬や化学肥料は使わず、本当の野菜の美味しさを味わいたいものね~~
見た目は二の次でござりまする~~

鳥は・・・・ほんと、なかなか撮らせてもらえませんわ

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2013-02-20 (Wed)

雪山敗退 & 久々の強風二ツ箭山♪

雪山敗退 & 久々の強風二ツ箭山♪

 今冬は、2/10のサンシャインマラソンがあったことと、ふたりとも風邪を2回ずつひいてしまったりで なんと、まる2ヶ月も山から遠ざかっていました ウッソォ~?!  この時期気になるのは、西大巓(ニシダイテン)~西吾妻山のモンスター(樹氷)の太り具合い できれば一泊でモンスター詣でに行きたいけど、2/18(月)19(火)の天気予報は なぜか罰ゲームの様に(その2日間だけ!!)雨だの曇りだの雪だの低温...

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No title * by R子
先日「天気今いち・・・」と話してたのでどうしたかなぁと
思ってましたが行ったんですね(*^^*)
いわきの下界はいいお天気でもお山は雪なんですねー。
それなりに楽しめたようで良かったですね。

No title * by 雷庵
相変わらずパワフルなお二人に感服です。
すごいなぁ~。

No title * by 山楽番
山から離れると不安ですよね。
野地温泉から鬼面山は行かなくて正解と思いますよ。東に飛ばされたら・・・ぞっ。車中撤退の気持ちすごくわかります。

軽アイゼンって軽くって、効いて、本当重宝しますね。
筋トレ頑張ってください。

No title * by cor*onj*fs
R子さん<< 本当に、悔しいくらいに月火だけ悪天候
そして昨日・今日とこの青空♪
そのうちきっと、お天気の神様も微笑んでくれるでしょう
イイコニシテナキャネ

No title * by nadeshikokobuta
野路温泉の写真は車から出たくない!(>_<)

一昨日はマズマズの天気、時折強風。ザックに付けてたペットボトルの水がシャカシャカと若干シャーベット気味でした。

岩場の凍てつきは恐いですよね、、軽アイゼンって4本爪のこと?

氷の芸術、、、まさにクリスタルの繊細な輝き

二箭山、いつか沢から上ってみたいと思っています(^_-)-☆

No title * by cor*onj*fs
雷庵さん<< いやいや、チョロイ二人組みでありますオハズカシイ~
雷庵さんは最近は、山はお休み中ですか?
あの、雷庵'sワールドのファンとしては、復帰が待ち遠しいデス~~

No title * by cor*onj*fs
山楽番さん<< よくよく考えたら、鬼面山は4度目の挫折でした
相性悪いのかしら
軽アイゼンは、今回ホント見直しちゃいましたよ~

No title * by cor*onj*fs
nadeshikoさん<< でしょでしょ~~~ デタクナイデスヨネ~
nadeshikoさんのしぶき氷のレポを見て、楽しみにして立ち寄ったのですが、
地元の方いわく、1月中の方がいいのだそうです。
やっぱり氷の上に行きが積もっちゃうということで。。。
ちなみに、ウチの軽アイゼンは、靴裏の土踏まずの部分に装着する
モンベルのヤツです。(4本爪・・・かな?)

No title * by nadeshikokobuta
使った事のない(母からの貰いモノ)4本爪があるのですが、、、
今度、モンベルで見てみます。
先日の龍の山は然程凍ってはいませんでしたがアイゼン使用。
8本爪で楽に歩けたけど、、重いので沈みまくりでした(>_<)

No title * by cor*onj*fs
nadeshikoさん<< モンベルの公式ページの軽アイゼンの項目で
一番最初に出てきた「コンパクトスノースパイク」というモノでした。
よく見ると4本爪ではないな?
4本爪のように見えるシングルたいぶのも載ってますね。
いずれにしても、きっと、何もつけないよりグッと良いのではないでしょうか

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2013-02-19 (Tue)

梅のいちばん咲き♪

梅のいちばん咲き♪

 17日(日)、朝のウォーキングで、梅の様子を見てまいりました 鼻から呼吸をすると、鼻が痛くてたまらない寒さでしたが、ガシガシ歩けば程なく汗ばみます 目的の観測梅の木、遠くから見ると 「ん~、やっぱりまだか~。。。」と思いつつ近寄ってつぶさに観察。 すると。。。。     お~~~~~~っっっ 咲いてる、咲いてる~~~~ やっと、3つくらいでしょうか? ...

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No title * by 山楽番
ロボット歩きがほころびるように
咲き始めたようですね。

さぁ、来週は東尾根かな!!!

No title * by tho*a*3no*ama
おー!春近しって感じですね。
こちらはまだまだ厳寒でジョギングするにもツルツル路面に気を使います。
(^^ゞ

No title * by nadeshikokobuta
流石にいわきは暖かいのですね~。。。
こちらはやっと蝋梅の蕾がま~るく、色が大分出てきましたがまだまだ。。。待ち遠しいですね(*^_^*)

No title * by cor*onj*fs
山楽番さん<< お蔭様でロボットは卒業

来週、いよいよ東尾根ですか!!
レポが楽しみですわ~~

No title * by cor*onj*fs
とーますさん<< 一昨日、昨日と寒さ爆発だったので
咲いてしまった梅も、さぞかし凍えているでしょう

凍っているように見えないのに凍っている路面はキケンですよね~
もうしばらく、ロードRUNには注意が必要なのですね

No title * by cor*onj*fs
nadeshikoさん<< お~
そろそろnadeshikoさんの蝋梅の写真が見られる季節なんですね
コチラは、すごく近づいてみたら、桜の木も小さな花芽を抱いていましたよ

No title * by ノブ
いよいよ開花ですね^^
春はすぐそこまで来てますね。
春山も楽しみですね~

No title * by fuf*o*ira*007
我が家の紅梅も咲き始めました。
これからはあちこちのお花の便りが楽しみですね~♪

No title * by cor*onj*fs
ノブさん<< ワタシは良くはわからないけど、
山解禁と自転車シーズンはほぼ一緒だよねぇ??
楽しい季節の訪れ・・・ってわけですな
山レポ、チャリレポ、楽しみにしてまっせ~~~

No title * by cor*onj*fs
モンプルさん<< 紅梅ですか!
ワタシの拙いイメージの中では、赤は白の後・・・という感じでしたが
そうでもないのですね♪
あ、そりゃ日当たりにもよりますものね
これから、パタパタ~~と、色々な花たちが咲いてくれるんですよね♪
楽しみ~~~

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2013-02-11 (Mon)

ビッグなホットなお祭りでした♪

ビッグなホットなお祭りでした♪

 第4回いわきサンシャインマラソン、参加してまいりました~~ これまで、毎回寒さと風と残雪残る・・といった厳しい条件だったので戦々恐々としていましたが なんと2/10は快晴 風もほとんどなく、マラソン日和&応援日和  ただ、情けないことに、二人とも風邪ひき状態(シェフは咳、ワタシも咳と微熱)のまま本番突入 ワタシは 「とりあえずスタートは切ろう。そしてできれば大漁旗の江名漁港まで...

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No title * by 赤鼻しし平
うたソムさん こんにちは。

お天気に恵まれて良かったですね。
私は第一関門過ぎの坂道でシェフに声をかけて先に行きましたが、かなり咳が辛そうでした。
あそこからアクアマリンパークまで行ったとは・・・
私も昨日までは超筋肉痛に苦しみましたが今日はだいぶ良くなりました。
改めて脚の弱さを痛感しましたが、夏の富士登山に向けて鍛え直したいと思います^^;

No title * by cor*onj*fs
ノブさん<< 応援ありがとうございました~♪
声援のチカラって、あんなに人を強くするモンなんですね~!
ましてやカメラを向けられた日にゃあ、プロ根性が・・・ナンノプロダヨッ!
まぁ、ヘナチョコにわかランナーはこんなもんですわ(笑

No title * by tho*a*3no*ama
お疲れさまー!
今年は絶好のコンディションで楽しく苦しまさせていただきました。
(^^ゞ
折り返して、ひょっとしたらお会いできるかなあと思いながら走ってましたが残念ながら見つけられませんでした。
来年は?
私は来年こそこのコースでサブスリー達成すべくがんばります。

No title * by 雷庵
お疲れ様でした!
私も来年は走れるように調教を積むつもりです(今のところ…)。

No title * by fuf*o*ira*007
シェフ、うたソムさん。
お疲れ様でした~!
レース直前の膝痛、風邪を押して「大漁旗が見たい!」の目標達成どころか25kmも走ったなんて偉い!
この快感を一度味わってしまったら、もう~♪
今はしっかりメンテナンスをしていただき来年に備えましょうね~!

No title * by cor*onj*fs
nadeshikoさん<< 応援ありがとうございました~♪
完走した方たちの「完走証」を見ると
「私もそれ、欲しかったかも~~」と思わなくもないですが
江名の大漁旗見れたし、海沿いは気持ちよかったし、
これで良かったとしますわ~

No title * by igaguriatama
ザックを背負ってればもっと走れたんじゃないですか?(笑

お疲れ様でした。
これからは山でもっともっと疲れて下さいね!

No title * by cor*onj*fs
山楽番さん<< 応援ありがとうございました~♪
目標の大漁旗まで行けたので良かったです♪

筋肉痛は・・・雪山明けの雪ナシ山始めに必ず陥る筋肉痛くらいですかね~笑

No title * by cor*onj*fs
R子さん<< 応援ありがとうございました~♪
&お疲れさまでした
風邪、いかがですか?
暖かくて汗ばむくらい・・・ってのが裏目に出ちゃいましたかねぇ・・・
早く良くなりますように! ジブンタチモフクメテ!!

No title * by cor*onj*fs
赤鼻しし平さん<< お疲れさまでした
そして完走おめでとうございます
私も、正にそこで歩いているシェフを見つけて、
「ぁ、やっぱり今日は無理そうだな」って思いました。

夏は富士山ですか♪
(大)砂走りの下りが、調子に乗ってランラン下ると結構太腿に来るので
しっかり鍛えていって下さいませ~~

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2013-02-09 (Sat)

スズメちゃんたちの狙い♪

スズメちゃんたちの狙い♪

 昨日も今日も、気持ちのいい青空だけれど寒いそして風が強い そんな中、ある場所で見つけた、建物の上の、スズメちゃんたちの整列  ワカリマスカネ~~ 人や車がいなくなるとザァ~~っといっせいに路面に降ります。 そして人や車の気配で、また一斉にこの場所に戻ります。 なんで  そこになにかあるの と思ってすぐ脇の建物を見たら。。。。。。 ハハハ ナンだと思います なんと、そ...

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No title * by 雷庵
すずめちゃん、整列しているところがまたかわいいです。
いよいよ明日ですね。宴を楽しんでください♪
昨年応援して頂いた付近で待ってます。

実は私も昨年風邪を引き、スタート前にエナジージェルと一緒に風邪薬を飲んでました(笑)。
でもそのお蔭か慎重に走れたのでオーバーペースにならずに済んだ気がします。
とにかくお祭りですので楽しんできて下さい。

No title * by cor*onj*fs
雷庵さん<< 応援、ありがとうございます~~!!

この寒さで、体調を崩している方、結構いるんでしょうね。
私も先ほど体温計くわえてみたらナント7度4分。
でも、なぜか走る気満々です
アドバイス、ありがとうございます♪ 楽しみたいと思います

No title * by 山楽番
いよいよ緊張高まりましたな。
まずはゆっくりと
声援する方々に手を振りながら笑顔で答えてください。

ただ、ただ、ただ・・無理は禁物です。
飯豊でお逢いするまでは!!(koregaigaitopuressya- dattarisite)
笑。

No title * by cor*onj*fs
山楽番さん<< ハイ♪
石転びを登らなきゃですものねっ♪
無理せず参ります♪

No title * by 赤鼻しし平
うたソムさん こんばんは。

いよいよ明日ですね〜、私は今日は炭水化物をたっぷり摂って明日に備えました^^;
お二人揃って風邪気味とはちょっと心配ですが、お互い無理せず頑張りましょう。
早く完走して美味しいワインが飲みたいです^^

No title * by やまめ
おばんです。
風邪ぎみとはたいへんですが、頑張ってくださいね。

No title * by KEIZI
「微熱くらいは、走って汗かいて治してきた」って、結構体育会系のノリですね

サンシャインマラソンはどうでしたか?
そのうちupされるブログ楽しみに待ってます

No title * by cor*onj*fs
赤鼻しし平さん<< 完走されたようでおめでとうございます
当方は、シェフが走ると咳、私は江名を折り返し中ノ作辺りから右太腿が攣りっぱなしで、二人そろってアクアマリンパークで敗退でした
でも、第一目標の江名の大漁旗が見られて良かったデス

No title * by cor*onj*fs
やまめさん<< 応援ありがとうございました
私はもともと江名の大漁旗がゴール・・みたいな感じでしたが
シェフは、第1回目より好タイムを・・・!と目論んでいた様なので
ザンネンだったかも?です。
でも、沢山の方たちの声援に感謝のひと時でした

No title * by cor*onj*fs
KEIZIさん<< 当日の朝も相変わらずの微熱でしたが
予想よりずっと暖かな日だったのでホッとしました♪
二人そろっての25キロでリタイアとなりましたが
ビッグになりつつある、なかなかホットな素晴らしいイベントだと
改めて感じました

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2013-02-02 (Sat)

走れるかなぁ~。

走れるかなぁ~。

 2/10のサンシャインマラソン。 なんだかあっという間に1週間後に迫ってきちゃいました。 こそこそとRUN練をしてきましたが、1/21の14キロ走(約90分)の後、持病?の膝痛、それから右足首痛。 まあ1.2日で治るだろうと、少し良くなったカナ・・・という28日に30分だけ走ったら、RUN後が痛い。 そのまま痛みが引かず (膝は特にじっとしているときが痛い) 様子見の日々。 走れない分、筋トレした...

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No title * by ノブ
頑張りすぎでしょう~
脚に負担が少ない、自転車はトレーニングに最適ですよ^^
心拍トレーニングもできますしね。
山と自転車、共通点がたくさんあります!

無理しないで、頑張ってくださいね!

No title * by fuf*o*ira*007
お気持ち良~~くわかります。
無理をしてその後何年もまともに走れなくなった悪い見本がここにいます。(o_ _)o

山もマラソンも逃げませんから~。

No title * by 雷庵
すっげー!うたソムさんも走るんですか!?
応援に行くので頑張ってください!

私も初出場の時は、やはり一週間前に膝痛で整形外科へ行きました(笑)。
サポーター&テーピングぐるぐる巻きで出走したなぁ。。。

とりあえず、無理しないで楽しんできてください♪♪♪
でも山で鍛えてるうたソムさんなら、江名港はおろか、行けちゃうと思いますよ。
アクアマリン付近の大声援も感動ものなのでお勧めです(笑)。

No title * by cor*onj*fs
山楽番さん<< 目標への挑戦ってほどカッコイイものではないんですよ~
山歩きの為の体力作りに走れ・・・という話から、
とはいっても目標がないとなかなか走らないものだから・・・
という感じでして。。。
終わった後の2/18-19にモンスター詣でに行けるかどうか?というオマケ付きです

No title * by nadeshikokobuta
今年はご夫婦で参加ですか、、素晴らしい
ナニもないとゴロゴロしてる私達とはエライ違いやなぁ。。。
がんばり過ぎないで頑張って下さい\(^o^)/
痛みには速攻対処して下さいね(^_-)-☆


私はナンでも無い時に踝の周りに痛みが走ります。直ぐ治まるのですが左だけだったのに今は右も。ヤダヤダトシヲトルッテ^^;

No title * by むぅ
おおぉ、今年はRUNもしてるんですね!
いっつもお二人一緒ので仲良しですねぇ~♪(羨)
ゴール厳しい時は、きっとシェフがおぶってでも一緒にゴールしてくれますよ♪
うんうん、絶対そうに違いないっ!!\(´▽`*) ステキー

No title * by cor*onj*fs
R子さん<< トシはとりたくないモンですなぁ~~
部品交換しないで使い続けてウン十年
ホント、永年勤続疲労だわ
って、グチってる場合じゃないですね♪
程よくガンバリマース♪

No title * by hutatuyanosiki
こんばんは!
凄いチャレンジ精神ですね!
爪の垢でも煎じて飲みたいです(笑
でも、山行出来なくなるほど頑張りすぎないでくださいね。
膝は一番大事ですよ!

No title * by tho*a*3no*ama
直前の1~2週間は練習量を減らして調整するものなので良い休養になったんじゃないですか。
(^ー^* )
本番はがんばり過ぎない程度にがんばりましょう!

No title * by cor*onj*fs
ノブさん<< チョロくてオハズカシイ~~
走らない期間に、膝に体重かからない自転車こぎしてましたよ~
シェフのトモダチの自転車乗りの方が一緒に走ります。
彼は完走するでしょう
ワタシは江名漁港(約15キロ地点?)までかなぁ~~

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